やっと新年のランニング、14キロ気持ちよく走りました！

東京都江戸川区葛西駅前
司法書士・行政書士の桐ケ谷淳一です。

はじめに

年末年始、かすみがうらマラソンに
エントリーしたので、少しでも走り込み
したかった私。

しかし、思った以上に体調が優れず、
新年明け走り込みができたのが、なんと
年明けの三連休の中日。

今回は、ラン仲間とともに走ってきました
ので報告させていただきます。

やっと新年のランニング、14キロ気持ちよく走りました！

半蔵門のジョグリスから永田町、迎賓館へ！

半蔵門のジョグリスはTOKYOFMのところの
地下にあり、皇居ランするランナー御用達
の場所。
今回はここからスタート。

国立劇場の前を通り、永田町へ。
赤坂見附交差点から紀伊国坂を上り四谷へ。

ちょうど迎賓館があり、そこで写真撮影。
実は迎賓館に入ったのは初めてです。

迎賓館から神宮外苑２周して・・・

迎賓館から今度は神宮外苑へ。
正直こんなにアップダウンのあるところとは
思いませんでした。

神宮外苑を２周。
ちょうど秩父宮ラグビー場では大学選手権の
決勝をやっていたようで、声援が場外まで
響き渡っていました。

神宮外苑の並木をとおり、青山一丁目駅
交差点、赤坂見附をとおり、三宅坂に到着。

ここまででだいたい９キロの道のりでした。

最後に皇居一周ランで締めくくり

ここから、皇居一周ランがスタート。
のんびり走ろうと思ったら、かなりの
ハイペース。

多分１キロ５分くらいのペースでしょうか。
タイム図ろうと思ったら、私のiPhoneは
バッテリーが数％しかない状態・・・

結構キツイ５キロランとなりましたが、
スピード練習ができたのは大きかったです。

今回のランニングの結果はこちら。
バッテリー切れで最後の皇居一周の計測は
されなかったです・・・

まとめ

仲間と一緒にランニングできるのは、本当に
嬉しいですし、いい刺激にもなります。

これからも徐々に走り込みをしていき、
４月のかすみがうらマラソンの１０マイルに
間に合うようにしたいと思います。

今回は
『やっと新年のランニング、
14キロ気持ちよく走りました！』
に関する内容でした。