3キロで終了のはずが・・・
1月17日土曜日。
昨日は司法書士会支部の新年会で帰宅が深夜に。
そして、6時30分に起床。
「とにかく3キロ走ろう」
心に決めて、いざランニング開始!
最初は3キロで終わらせる予定でコースを考えていました。
しかし、身体があったまり、調子がよくなり、どんどん遠くへ・・・
15分、20分・・・・
あっという間に時間が過ぎ、私はひたすらランニング。
そしてランニング終わった時にはいつもと同じくらい走っていました。
結果、6キロ32分と大体いつもと変わらないランニングでした。
結果は・・・
昨日のランニングの結果はこちら!
<関連書籍>
どんどん走れる体になる!青山剛のスイッチ・ランニング | ||||
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