【ランニング日記】週末だから・・・ 朝ランで気分爽快!

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今朝もランニング日和!

土曜日、今朝はランニングの日。
これをなんとか習慣化できればいいのですが・・・

さて、平成27年1月10日、ランニング日和。
寒さも感じません。

ウエアーに着替えて6時50分、早速ランニング開始!


今朝は5キロ走ることを意識

今日は次の予定が入っているため、5キロ30分で走ることを意識。
なので、ちょっとペースを早めにしてランニング。

寒さもなく、ペースは順調。

1キロ5分30秒を意識しつつ走ろうと思いました・・・


32分でランニング終了

自分のウオッチを見て、32分経過したので、今日のランニングは終了。
気分爽快、疲れもそんなに出ませんでした。

息はあがってしまいましたが・・・

今日の結果はこちら!

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案外いいペースで、6キロ走れたのは収穫です!

また、ランニング頑張ります!

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この記事を書いた人

司法書士・行政書士 桐ケ谷 淳一

司法書士・行政書士 桐ケ谷 淳一

1977年1月 東京生まれ東京育ち
2000年 日本大学法学部法律学科卒業
2004年 司法書士試験合格
2005年 行政書士試験合格
2007年 東京都江戸川区葛西駅前にて司法書士事務所・行政書士事務所を開業
会社設立・企業法務・相続を得意としています。
趣味は鉄道(撮り鉄・乗り鉄両方です)・ランニングです。
2017年 平成27・28年施行改正会社法・商業登記規則、役員変更登記の注意点(株式会社レガシィから)のCD・DVDを出しました。

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