司法書士・行政書士 桐ケ谷 淳一 東京都江戸川区葛西駅前
会社設立などの企業法務・相続専門
司法書士・行政書士の桐ケ谷淳一です。
目次
はじめに
9月17日、連休最後の日。
少し体を動かしたほうがいいと思い、朝ランをすることに。
本当は5キロで終わろうとしたのですが・・・
朝ラン＆東武東上線沿線鉄道ランで走行距離が・・・
最初は5キロランでスタート
この日も5キロ走れればいいかと思い、のんびりスタート。
昨日と同じようなコースをのんびりペースで。
このくらいのペースでフルマラソン走ることができればなんとかサブフォーできるのにと思いながら・・・
昨日と同じ撮影ポイントに到着！
東武東上線の電留線の踏切に到着。
本日も一編成止まっていたので撮影。
なんと留置されていたのは、50090系のリバイバルカラー。
思わず撮影してしまいました。
ただ、逆光だったのが残念。
5キロで終わるはずが、ときわ台駅まで
もう少し走り込みしようと東武東上線大山駅方面へ。
大山駅を過ぎ、豊島病院付近で、東武東上線の車両を撮影。
ここで折り返して戻ればノルマは達成できると思いつつ、そういえばときわ台駅が昔の雰囲気の駅にしたということを聞いていたので、せっかくなのでいってみることに。
そして、走ること十数分でときわ台駅へ。
昔ながらの看板をみて、思わずタイムスリップした感じ！
いつか来てみたいと思っていましたが、まさかランニングでくるとは思いませんでした。
ときわ台駅で折り返し、往路と同じ道で戻る
だいぶ走り始めると、体が徐々にあたたまってきて走りやすくなってきました。
ちょっとペースをあげながら走りました。
汗はけっこうかきましたが、意外と気持ちよく走りきりました。
本日のペースは・・・
今回は10キロを60分かけて走りきりました。
久々に10キロ走ることができて気持ちよかったです。
まとめ
この三連休でトータル15キロ走りきったのは自分にとっても快挙。
これからランニングしやすいシーズンになるので、さらに走り込みをしていきたいです。
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参考書籍
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