司法書士・行政書士 桐ケ谷 淳一 ライザップ牛サラダ 吉野家で高タンパク低糖質のメニ ューを食べてみた！
東京都江戸川区葛西駅前 司法書士・行政書士の桐ケ谷淳一（@kirigayajun）です。
目次
はじめに
牛丼でおなじみの「吉野家」
最近糖質制限しているので、どんぶりものは…
実は私もプチダイエットをやっています。
そんな私にも向いているメニューがこの度吉野家から出ました。
ライ ザップとタイアップした「ライザップ牛サラダ」
興味津々、早速食べに行ってきました。
ライザップ牛サラダ 吉野家の新メニュー
高タンパク、低糖質の素材は？
「ライザップ牛サラダ」
ご飯は一切入っていません。
具材は、以下のとおり。
- 牛（牛丼の具）
- 鶏もも肉
- キャベツ
- たまねぎ
- ブロッコリー
- 豆類
- 温泉卵
ご飯の代わりがキャベツと玉ねぎと思えばいいでしょう。
タンパク質がかなりとれ、糖質は極力カット。
ダイエットしているかたには魅力あるメニューです。
牛肉と鶏肉、両方いただけるのもいいですね。
ライザップ牛サラダの味は？
肝心の味はどうか。
早速いただきます。
うん、牛肉とキャベツ、意外とあいますね。
タンパク質をたくさんとれるのは個人的には嬉しい。
やっぱり肉が2種類あるのが大きいですね。
意外とたくさんの品目がとれるのもいいですね。
野菜も多く、ヘルシーです。
量は案外少なめ。
ダイエットをメインとしているからしょうがないか…
全体を混ぜて食べても違和感ありませんでした。
まとめ
値段は税込み540円。
ダイエットしていて、吉野家で食べたいと思う方は一度「ライザップ牛サラダ」を食べてみてください。
ごちそう様でした！
今回は
『ライザップ牛サラダ 吉野家で高タンパク低糖質のメニ ューを食べてみた！［グルメ日記ブログ］』
に関する内容でした。
あわせて読みたい
最近の「グルメ日記ブログ」はこちらから！
