新春朝ランで気分爽快!【ランニング日記】

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今年は新年早々から走りたいと思った!

改めて新年あけましておめでとうございます。
本年も「きりログ」を宜しくお願いします。

今年早々したかったこと。

それは「1月1日に走る」こと

ただ、どうしても睡眠不足になりがちで、昨年までやれなかった・・・
今年は「変える」をテーマにしています。

なので、ここは変わるチャンス。

ということで、新春ランへ・・・


今日のペースは?

今日もいつものペースで走り込みました。

ここ最近と比べると寒さは感じませんでした。
手袋を忘れましたが、そこまでしんどくはありませんでした。

今日も快調なペースでランニング。

体重が落ちてから、だいぶ走りやすくはなっています。
調子がいいですね。

今日も40分ほどランニング。

7キロ半走ることができ、1キロ5分30秒のペースで走ることができました。

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まとめ

新年早々、いいペースで走ることができました。
今月はコンスタントに月40キロ走ることが目標。

5月には大会に出たいので、それに向けて走り込みます。

もし、このブログを見ているランナーの方がいれば、一緒に走りませんか?

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この記事を書いた人

司法書士・行政書士 桐ケ谷 淳一

司法書士・行政書士 桐ケ谷 淳一

1977年1月 東京生まれ東京育ち
2000年 日本大学法学部法律学科卒業
2004年 司法書士試験合格
2005年 行政書士試験合格
2007年 東京都江戸川区葛西駅前にて司法書士事務所・行政書士事務所を開業
会社設立・企業法務・相続を得意としています。
趣味は鉄道(撮り鉄・乗り鉄両方です)・ランニングです。
2017年 平成27・28年施行改正会社法・商業登記規則、役員変更登記の注意点(株式会社レガシィから)のCD・DVDを出しました。

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