男のズボラ料理　８月のある土曜日の朝食・昼食・夕食をササッと作った！［ライフログ］

男のズボラ料理　８月のある土曜日の朝食・昼食・夕食をササッと作った！

東京都江戸川区葛西駅前　会社設立などの企業法務・相続専門　料理をするのも好きな司法書士・行政書士の桐ケ谷淳一（@kirigayajun）です。

はじめに

意外と料理を作るのが好きな私。

でも、こんな暑い日が続くと火を使う料理は結構面倒。

そこで、昼食は火を使わず電子レンジで料理。

朝食と夕食は火を使いササッと料理。

本当に料理といえるかは分かりませんが…

男のズボラ料理　８月のある土曜日の３食ササッと作った！

朝食は意外と簡単なあの料理を！

2019年8月12日朝に作った鶏ひき肉とザーサイと高菜の炒めもの。

意外と美味しくできたので、またまたやってみました。

ザーサイと高菜は余っていたので、鶏ひき肉だけ購入。

今回は材料を炒めたあと、酒と醤油を少し加えてご飯に合う味付けに。

意外と簡単にできて美味しいです。

昼食は暑かったので　電子レンジ料理を！

電子レンジで簡単にできる料理はないかと探していたところ、Twitterで「リュウジ」さんの簡単料理がヒット。

たまたま自宅に冷凍うどんがあったので、これをもとに作ってみました。

暑い日にはキッチンに立つのも億劫で、気軽にできるもので簡単に食べられるのはいいですね。

ランチの料理も冷凍うどんに海苔とめんつゆと水をいれレンジでチンしたあと、バターを加えた簡単料理。

ササッとできて、しかも美味しいのは本当に嬉しいですね。

見た目の問題はありますが、美味しければどうでもいいです（笑）

磯の香りとバターの風味が奇跡的に合う悪魔の組み合わせ

「レンジ海苔バターうどん」

耐熱容器にきざみ海苔2g、めんつゆ20cc、水小さじ2と冷凍うどん1玉入れラップし4分チン

良く混ぜバター10gと小ネギ乗せお好みでワサビ添え完成！

火も費も使わないのにこの旨さ、必食です！！！！ pic.twitter.com/fYFIyfLs7u

— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) August 14, 2019

夕食もササッとできる料理を！

夕食は家計にも優しく、しかも簡単にできる料理を。

もやしと焼きそばを炒めてめんつゆと胡椒とゴマ油で味付けしたもの。

こういうのは意外とシンプルで美味しいですね。

凝った料理も美味しいですが、自宅にあるもので何かできてしかもササッとできるのは楽です。

まとめ

本当は栄養のこととか、糖質よりもタンパク質を多く取れる料理を作りたいものです。

ササッとできる男のズボラ料理、また時間のあるときにでも作ってみたいです。

今回は
『男のズボラ料理　８月のある土曜日の朝食・昼食・夕食をササッと作った！［ライフログ］』
に関する内容でした。

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